Postoji deset najboljih vitamina i elemenata u tragovima za kosu.
Ovdje se radi o općem jačanju i rastu kose, a ne o gubitku kose ili bilo kakvim bolestima vlasišta. Prvi na ljestvici je biotin. Jača kosu i stimulira faze rasta.
Drugi su vitamini skupine B. Oni su koenzimi mnogih reakcija sinteze folikula dlake. Treća je nikotinska kiselina ili niacin.
Snažno stimulira mikrocirkulaciju i dostavlja ogromnu količinu hranjivih tvari folikulu dlake. Sljedeći je vitamin D.
Također vrijedi istaknuti šest najvažnijih elemenata u tragovima za zdravlje kose. To su cink, sumpor, magnezij, kalcij, jod i selen.
Ovi elementi u tragovima poboljšavaju stanje vlasišta, kao i energetski status stanica. Možete ih piti odvojeno ili u kompleksu.